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Nuevo peso meta: 55kg
6 kilos menos serían...
En mi momento que más baje, estuve pesando 59 kilos y la vdd es que aún no me sentía segura, de vdd espero que con 55kg pueda sentirme feliz con mi cuerpo
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60,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1066 kcal
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Fett: 35,11g | Prot: 66,13g | Kolh.: 122,70g.
Frukost: Naranjas. Lunch: Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Brócoli, Cazuela de Pollo, Papa Cocida. Middag: Cazuela de Pollo, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Huevo Cocido, Fuchs Pan de Molde Integral. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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 Kommentarer
25 jun 21 av medlem: casanovas825
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recuerda que la felicidad con tu cuerpo no viene por un peso. en mi opinión primero deberías trabajar el amor propio para amarte con cualquier peso sano
25 jun 21 av medlem: Saiktopain
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Hola! Mido 163cm
Y si, se que debo trabajar en mi amor propio y cuidar mi alimentación, es amor propio para mi
25 jun 21 av medlem: catalina.andrea
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Es posible que no te sientas con ese peso por tu indice de grasa corporal, dale a las pesas para que te sientas y veas mejor!
26 jun 21 av medlem: casanovas825
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catalina.andrea 's vikthistorik
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