Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
995 kcal
|
Fett: 48,38g | Prot: 67,26g | Kolh.: 101,22g.
Lunch: 체리, 방울 토마토, 피코크 아가베 시럽, 삶은계란, 상추, 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 사조대림 크래미, 레몬즙, 식초, 겨자, 양배추. Middag: 이금기 팬더 굴소스, 들기름, 달걀, 방울 토마토. Snacks/Annat: 땅콩, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, Wasa 크리스프브래드 오리지널, 미트리 하루견과, 블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|