Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
68,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 62,94g | Prot: 55,37g | Kolh.: 113,18g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. Lunch: Blomkål (Fryst), Kavli Hamburgerdressing, Garant Hamburgare Nöt. Middag: Potatismos, Solna Korv Grillkorv. Snacks/Annat: Rynkeby Ingefära Shot, Clementin, Jordgubbar, Granatäpple. mer...
|
|
288 kcal
|
Träning:
Gång - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|