Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 61,68g | Prot: 102,22g | Kolh.: 115,32g.
Frukost: 피코크 아가베 시럽, 소와나무 슬라이스치즈, Wasa 크리스프브래드 오리지널, Heinz 토마토 케찹, 계란후라이, 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 발사믹 글레이즈, 양배추, 사과. Lunch: 농심 오징어집, 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 방울 토마토, 연근조림, 오이소박이, 장조림, 두부부침, 체리. Middag: 땅콩, 허파, 오소리감투, 돼지 간. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|