Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
126,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 73,13g | Prot: 62,53g | Kolh.: 93,50g.
Frukost: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Raisins (Seedless) , New York Texas Toast Seasoned Croutons, Amazing Herbs Black Seed Oil, Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce. Lunch: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Red Vines Original Red Twists, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Middag: Colby Jack Cheese, Egg White, Scrambled Egg. Snacks/Annat: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|