Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
45,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
821 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 42,03g | Kolh.: 108,25g.
Frukost: Banan, Havregrynsgröt. Lunch: Alpro Soya Chocolate, Arla Mousse Dessert Jordgubb. Middag: Sallad, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Torskfilé. Snacks/Annat: Göteborgs Ballerina Original. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|