Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 81,98g | Prot: 66,57g | Kolh.: 202,01g.
Frukost: Arla Filmjölk. Lunch: Stekt Ägg, Arla Lättmjölk, ICA Basic Pyttipanna. Snacks/Annat: Skogaholm Limpa, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Stekt Ägg, Vaniljsås, Rabarberpaj. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|