|
Дачные весы солидарны, на них тоже минус 0,5))) Судя по ляжкам и животу, ещё чуть-чуть, полкило, может килограмм - и пахать-пахать-пахать)))
|
54,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 54,73g | Prot: 87,18g | Kolh.: 177,68g.
Frukost: Куриное Филе Вареное, Сырой Овощ, Сыр Сулугуни, Красная Фасоль, Томатная Паста. Lunch: Белый Хлеб, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Творог 9%, Сахар. Middag: Очищенные Семена Подсолнечника, Кефир, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Snacks/Annat: Персики, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|