Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 84,99g | Prot: 57,44g | Kolh.: 161,27g.
Frukost: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Naturell. Lunch: Arla Lättmjölk, Pommes Frites, ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt. Snacks/Annat: Arla Hushållsost 26%, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Fralla, Vaniljsås, Rabarberpaj, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|