Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
115,1 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 28,32g | Prot: 48,62g | Kolh.: 151,80g.
Frukost: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. Lunch: Penne, Anamma Vegobullar. Middag: Spaghetti, Anamma Vegofärs. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|