Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
68,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 50,23g | Prot: 43,23g | Kolh.: 141,76g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. Lunch: Ketchup, Potatismos, Sorundakorv Lammkorv . Middag: Ketchup, Kavli Amerikansk Dressing Original, Scan Hamburgare. Snacks/Annat: Blåbärsmuffins, Rynkeby Ingefära Shot, Banan, Fazer Marianne. mer...
|
|
286 kcal
|
Träning:
Gång - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|