Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
115,7 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 41,59g | Kolh.: 83,34g.
Frukost: Kokt Ägg, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. Lunch: Felix Potatisbullar. Middag: Klyftpotatis, Quorn Filéer. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|