Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 95,90g | Prot: 66,96g | Kolh.: 2,46g.
Frukost: Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо Всмятку, SPAR Говядина Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, SPAR Говядина Отварная. Middag: SPAR Говядина Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Рыбий Жир из Печени Трески, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambilight123 's vikthistorik
|