Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 104,99g | Prot: 92,74g | Kolh.: 2,71g.
Frukost: Аморе Сельдь Солёная, SPAR Говядина Отварная, Яйцо Всмятку. Lunch: Вареное Яйцо, Аморе Сельдь Солёная, SPAR Говядина Отварная. Middag: Самбери Сельдь Соленая, Жареное Яйцо, SPAR Говядина Отварная, Избенка Масло Топленое "Гхи". Snacks/Annat: Vitateka Рыбий Жир, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambilight123 's vikthistorik
|