Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 63,02g | Prot: 34,96g | Kolh.: 50,90g.
Frukost: Yoggi Original Jordgubb & Smultron. Lunch: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Wasa Delikatess Knäckebröd, Fjällbrynt Mjukost Spicy Tuna. Middag: Gøl Spicy Salami Sticks, ICA Ölkorv. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|