Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 92,66g | Kolh.: 207,90g.
Frukost: Auchan Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Gâteau au Yaourt. Lunch: Huile Végétale, Celnat Crème de Riz Complet, Parmesan (Râpé), Thon, Courgette, Oeuf, Pâtes (Cuites), Concombre (avec Peau). Middag: Maquereau, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Grimbergen Bière Blonde, Houmous, Pain aux Céréales. Snacks/Annat: Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Sucre, Auchan Yaourt 0%, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chacha au Mexique 's vikthistorik
|