moparlinke 's dagbok, 17 jul 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021

85,3 kg Tappat hittills: 5,7 kg. Kvarvarande: 10,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 juli 2021:

175 kcal

Fett: 3,37g | Prot: 22,04g | Kolh.: 12,53g. Middag: Räk-Tempura. mer...

2621 kcal

Träning: Gång - 52 minuter, Vila - 15 timmar och 8 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,9 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

moparlinke 's vikthistorik