Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
273 kcal
|
Fett: 20,76g | Prot: 17,27g | Kolh.: 4,80g.
Middag: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|