|
19일차. 본가다녀와서. 총3.0
|
64,9 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 105,92g | Prot: 127,30g | Kolh.: 23,42g.
Lunch: 만토바 파르미지아노 레지아노, 달걀, 커클랜드 저염 베이컨. Middag: 달걀, 앵커 무염버터, 다진 소고기. Snacks/Annat: 라라스윗 초코렛 아이스크림. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|