Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
117 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2356 kcal
|
Fett: 136,46g | Prot: 91,73g | Kolh.: 97,70g.
Frukost: Röd Paprika, Arla Grevé Ost , Bregott Bregott Ekologisk, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Middag: Starköl, Zucchini, Rydbergs Potatis Sallad, Fläskrevbensspjäll. Snacks/Annat: Rött Bordsvin, Jordnötter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ensammakocken 's vikthistorik
|