Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 61,56g | Prot: 57,96g | Kolh.: 6,75g.
Frukost: Говяжий Бульон, SPAR Говядина Отварная. Lunch: Говяжий Бульон, Вастэко Топленое Масло Гхи, SPAR Говядина Отварная. Middag: Рыбий Жир из Печени Трески, Язык Говяжий, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Vitateka Рыбий Жир, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambilight123 's vikthistorik
|