Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 82,83g | Prot: 70,21g | Kolh.: 9,82g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Вастэко Топленое Масло Гхи, Язык Говяжий. Lunch: Vitateka Рыбий Жир, SPAR Говядина Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Рыбий Жир из Печени Трески, Язык Говяжий. Snacks/Annat: Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambilight123 's vikthistorik
|