Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
51 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 30,86g | Prot: 50,06g | Kolh.: 91,40g.
Lunch: Авокадо, Чечевичный суп. Middag: Вего фарш с овощами. Snacks/Annat: Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat, Сырники. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azolotarjova 's vikthistorik
|