Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
115,9 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 53,65g | Prot: 45,81g | Kolh.: 161,67g.
Frukost: Cornflakes. Lunch: Anamma Vegokorv, Stuvade Makaroner. Middag: Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). Snacks/Annat: Fanta Orange, Olw Ostbågar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|