army-navy 's dagbok, 25 jul 21

카니보어 25일차. 0.3kg감량. 쾌변 총3.4

64,5 kg Tappat hittills: 13,7 kg. Kvarvarande: 6,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juli 2021:

997 kcal

Fett: 71,20g | Prot: 82,23g | Kolh.: 1,57g. Lunch: 키토랩 방탄커피. Middag: 라꽁비에뜨 가염버터, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). mer...

1 kcal

Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

Tappar 2,1 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

army-navy 's vikthistorik