Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 73,94g | Prot: 43,28g | Kolh.: 76,54g.
Frukost: Abba Fredriks Vodka & Limesill, Hellmanns Majonäs, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Wasa Rågi. Middag: Garant Fetaost, Ägg, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hellmanns Majonäs, Green Giant Majs, Cocktailtomater, Spenat, Garant Falafel, Olivolja, Findus Wokgrönsaker. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grandtheftkarma 's vikthistorik
|