Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 30,19g | Prot: 47,27g | Kolh.: 79,46g.
Frukost: Tomater, Granny Smith-Äpplen, Arla Hushållsost 26%, Kaffe, Wasa Rågi, Ägg. Lunch: Wasa Rågi, Arla Hushållsost Mild 26%, Barebells Protein Bar Blueberry Cake, Granny Smith-Äpplen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grandtheftkarma 's vikthistorik
|