Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 52,38g | Prot: 157,83g | Kolh.: 130,97g.
Frukost: Салат из Капусты с Огурцом, Дело Вкуса Карпачо из Цыплёнка, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Вкусвилл Тортилья. Lunch: Пава Пава Индейка Филе Голени, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Цукини, Оливковое Масло. Middag: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Помидоры, Макароны Отварные, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Окей Баклажан. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|