Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
71,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 23,70g | Prot: 14,98g | Kolh.: 78,51g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd. Lunch: Penne, Varma koppen Sparris. Snacks/Annat: Carletti Maritza. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellafiume 's vikthistorik
|