|
Neue Waage.
Beim direkten Vergleich ungefähr 1 Kg Differenz. Paßt also…
|
81,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1685 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 67,43g | Kolh.: 235,53g.
Frukost: Milbona Quark Magerstufe, Honig, Nektarinen, Banane, Müsli. Lunch: Odenwald Schattenmorellen, Mondamin Grießbrei. Middag: Ketchup, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen . Snacks/Annat: Ja! Waffelröllchen. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|