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Pssssssssssssssssst, guten Morgen. Nicht meine Waage wecken. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Küche ist gestrichen und tapeziert, eingekauft auch noch, aufgeräumt und sauber gemacht. Das war ein Samstag voller Maloche. Darum sind wir heute nicht anzutreffen. Ausser auf dem Sofa 😆😆
Euch allen einen schönen Sonntag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍👍👍👍👍
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82,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
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2411 kcal
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Fett: 99,09g | Prot: 88,42g | Kolh.: 296,49g.
Frukost: Bauer Butterkäse, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lunch: Rama Cremefine 7%, Mondamin Saucenbinder Dunkel, Butter, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Unterkeulen. Snacks/Annat: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Pfirsiche, Banane, Coppenrath & Wiese Altböhmischer Pflaumenkuchen. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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