Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
1040 kcal
|
Fett: 46,76g | Prot: 60,07g | Kolh.: 101,52g.
Frukost: 고등어조림, 푸룬, 사과. Lunch: 천도복숭아, 멸치볶음, 쌈장, 상추, 뒷다리살. Snacks/Annat: 매일유업 소화가잘되는우유 저지방, 맥심 화이트골드 커피믹스. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|