Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
934 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 37,58g | Kolh.: 118,59g.
Frukost: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 미트리 하루견과, 푸룬, 사과, 풍림푸드 풍요한아침 초콜릿푸딩. Lunch: 삼진어묵 천오란다, 샐러드미인 스위트맛살 샐러드. Snacks/Annat: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|