Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
117,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
839 kcal
|
Fett: 46,09g | Prot: 30,91g | Kolh.: 76,92g.
Frukost: Cornflakes. Lunch: Raggmunk. Middag: Klyftpotatis, Fontana Haloumi. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|