|
Mmf
|
55,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1403 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 39,56g | Kolh.: 240,57g.
Frukost: Banane, Monoprix Beurre Doux, Pêches, Thé Vert. Lunch: Viande de Lapin, Herta Lardons Fumés, Andros Delice en Morceaux Cerises, Vin de Table Rouge, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Haricots Verts. Middag: Tanoshi Soupe Miso au Tofu, Picard Rhubarbe en Morceaux, Champignons de Paris (Sautés), Sucre, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Pomme Golden. Snacks/Annat: Seeberger Morceaux De Gingembre Confits. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|