|
Äntligen lite ner igen 😃🤘🏻
|
83,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
602 kcal
|
Fett: 10,49g | Prot: 7,11g | Kolh.: 30,25g.
Middag: ICA Asia Wok Mix. Snacks/Annat: Lindt Intense Orange, Vita Popcorn Poppade i Olja, Whisky, Whisky, Spendrups Bright Brew. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moparlinke 's vikthistorik
|