Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
528 kcal
|
Fett: 11,61g | Prot: 31,00g | Kolh.: 78,29g.
Frukost: Rebanadas de Jamón, Jugo Verde, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Kiwi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|