Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
43 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1183 kcal
|
Fett: 55,05g | Prot: 99,95g | Kolh.: 70,38g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Кабачок, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Яичница с Помидорами, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебец Ржаной. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATe_RINa1709 's vikthistorik
|