Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
357 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 13,02g | Kolh.: 26,75g.
Frukost: Тертый Сыр Романо, Авокадо, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Хлебцы, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anjela8gasimova 's vikthistorik
|