Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
1303 kcal
|
Fett: 107,38g | Prot: 66,08g | Kolh.: 20,03g.
Frukost: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Брокколи, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Козлячьи котлеты, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Кабачки, Пекинская Капуста. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|