|
Как пришёл этот 1 кг с возобновлением силовых после болезни, так и не хочет уходить 🥲 ну что ж пусть будет
|
53,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
16 aug 21 av medlem: Rossova_ys
|
Юль, да ощущаю (+1 см. в талии, ягодичных и бёдрах от июньских замеров) Визуально это заметно (ну мне так точно), не такая сухая как была. Это не критично, 52 у меня получалось держать только либо при ежедневных кардио натощак, либо на стрессе в поисках работы, либо когда болела ковидом, а так если чуть расслабляюсь то 53. Посмотрю как дальше будет вес себя вести, не хотелось бы в зиму набирать, но мне кажется это неизбежно 😐
16 aug 21 av medlem: @Pure_water
|
У меня тоже к ляжкам по 0,5 см прилипло, и не отлипает ((
16 aug 21 av medlem: Rossova_ys
|
Катюша, обязательно уйдёт! Болезнь тяжёлая была. Сейчас вольёшься в прежний режим и снова будет так, как тебе нравилось 😍 а нам нравишься ты любая 😇
16 aug 21 av medlem: Natalka.K.
|
Юль, ляжки чувствую приближение осени, утепляются 😂 ну или мышцы пришли в тонус после тренировки и стали объёмнее. Не паникуем пока 🤗😅
16 aug 21 av medlem: @Pure_water
|
Наташ, я очень постараюсь вернуться в прежний ритм, но зная себя у меня тело уже постепенно переключается на режим «осень» т.е. 💁🏻♀️ 🦭😂 Спасибо за поддержку 🙏🏻🤗😘
16 aug 21 av medlem: @Pure_water
|
Уйдет, уйдет, у меня ушел после какого-то времени, силовые такие.. воду держат
16 aug 21 av medlem: xmixmixmi
|
Да мои даже лето не почувствовали, а тут сразу к осени дело😂
16 aug 21 av medlem: Rossova_ys
|
Mercurymeg, надеюсь🤞🏻🤗
Но мне и 53 нормально, главное что в зеркале всё хорошо, равномерным слоем распределилось 😂
16 aug 21 av medlem: @Pure_water
|
23 aug 21 av medlem: Тася2011
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@Pure_water 's vikthistorik
|