Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
2514 kcal
|
Fett: 96,59g | Prot: 54,43g | Kolh.: 359,97g.
Frukost: Gorby's Pirog. Lunch: Gorby's Pirog. Middag: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Nestle After Eight, Vitt Ris, Korv Stroganoff. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulrika_s69 's vikthistorik
|