Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
125,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
1794 kcal
|
Fett: 101,25g | Prot: 69,42g | Kolh.: 149,94g.
Frukost: Pepper Jack Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Sausage , Fried Egg , All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Kroger Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Kroger Pecan Pieces, Grits with Cheese. Middag: Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Great Value Chicken Hot Dog. Snacks/Annat: Kroger Lemon Pudding Cake. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|