Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
1451 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 113,17g | Kolh.: 94,42g.
Frukost: Свинина, Куриное Филе, Пастила, Масло Гхи, Куриное Филе, Healthyco Proteinella, Блины на Молоке, Södervidinge Bröd, Healthyco Proteinella, Блины на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia Sakavets 's vikthistorik
|