Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
624 kcal
|
Fett: 24,78g | Prot: 48,80g | Kolh.: 49,75g.
Frukost: ICA Rökt Skinka Tunna Skivor, Avokado, Arla Mellanmjölk 1,5%, Pureswe Whey, AXA Fiberberikade Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lindajozic 's vikthistorik
|