Natalka.K. 's dagbok, 24 aug 21

всего лишь 1,5 кг! Ты тоже ведьма как Инесса))))) у меня вес такой же как вчера, но хочу все же слить водичку 

Рита, по объёмам более грустнее ощущается)) я их не замеряю, но вижу  

ой, ничего, все уйдет! к тому же я себя успокаиваю тем, что уже похолодание пошло, а значит под курткой и мам джинс ничего не видно)) 

осенью и зимой мне больше всего нравится стройнеть - ходить во всем толстом, холод как привилегия быть с лишними жирками, и худеется проще чем летом, летом соблазнов много: мороженое, пиво, шашлыки, чипсы. 

Пиво не пью, шашлыки не ела лет 5)) эти детом мороженое на меня напало 🤪 в прошлом году я потолстела за конец осени- начало зимы, в этом году такого не допущу)) 

Вот это сила воли! Я пиао не пью, мороженое ну так себе, а вот шашлыки люблю. 

Да это не сила воли, а просто отсутсвие возможности 😂 так-то я ещё тот мясоед 

Я тож набрала 🙈Эх 😩 я возьмусь за себя… а это уже другая история 😆 Сентябре всё в Сентябре 🙄 

Седа, ну ты всё лето отрывалась и немного набрала, а я за полтора месяца всего 15 дней без подсчётов была и вот итоге 😂 если б каждый день перебирала, то набрала бы много  

Получается +килограмм за каждый месяц 🙈 

Плюс кило это очень мало))) 

Седа, это хорошо, значит худеть ты будешь быстро и неголодно🙂  

Я не переношу голод. Это не мой вариант похудения. Был опыт я потом набрала два раза больше скинутого. 

Я никогда не набираю назад с прицепом, но мой организм очень неохотно прощается не то что с килограммами, но и с граммами😄когда я в ленте вижу, как девушки скидывают за день по 700 г, по 500 - мои глаза каждый раз в шоке. Ведьмы😂 

Я могу скинуть кило только в самом начале, где-то перваую неделю, когда чистый слив воды. 

Рита, а какой твой максимальный вес? Я до 27 жила с комфортным весом 65-70))) и вот три года уже кручусь в 50, на 60 и не заглядываюсь, не дай бог 🤞 

Наташ, при росте 160 максимум был 56 или 57, не помню, я чувствовала себя некомфортно, очень долго я весила 53, сдвиг пошел, когда устроилась на работу, тогда было помню 51, ну а потом влюбилась, стало 50, и до 47 скинула на 1200 калорий. 

Не вот, считай я сейчас в твоём некомфортном весе)) и 1,5 кг ощущаю. Но ниже 50 я и не планирую, всю жизнь была в теле, буду нести гордо эту ношу. 😏😂 

Но! Я никогда не была сама по себе худой. Просто нормальной. Тут есть девочки, которые изначально худые по природе и случайно наели килограммы, мне кажется, таким красиво качаться и легче худеть. 

Наташа, у меня дурацкие ляжки🤪если не они, я бы вообще не парилась. Лучше б у меня все вверху откладывалось бы.