Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1141 kcal
|
Fett: 64,17g | Prot: 68,27g | Kolh.: 73,51g.
Frukost: Norrmejerier Grekisk Yoghurt, Olivolja, Zucchini. Lunch: Kycklingkorv, Spaghetti. Middag: Cheddarost. Snacks/Annat: Jordgubbar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|