|
äntligen börjar de röra på sig neråt igen efter några dagar där de står still
|
81,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1425 kcal
|
Fett: 59,70g | Prot: 69,05g | Kolh.: 151,30g.
Middag: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Garant Brioche Hamburgerbröd, Scan Hamburgare. Snacks/Annat: Godbiten Dammsugare, Göteborgs Smörgåsrån, Cloetta Plopp Chokladboll. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moparlinke 's vikthistorik
|