Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
117 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1051 kcal
|
Fett: 72,87g | Prot: 76,71g | Kolh.: 21,37g.
Frukost: Kokt Ägg, Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Star Nutrition Whey-80 Chocolate. Lunch: Rydbergs Skagenröra. Middag: Scan Snitzel . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|