Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1085 kcal
|
Fett: 50,61g | Prot: 54,79g | Kolh.: 114,95g.
Frukost: 호두, YOZM 그릭요거트, 푸룬, 천도복숭아, 아오리사과. Lunch: 당근, 양파, 아임닭 닭가슴살 큐브, 상추, 토시살, 이즈니 무염 버터. Middag: 천도복숭아, 이마트24 구운계란. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|